旅行攻略| 果洛山發(fā)祥地-年保玉則
年保玉則(又名：年寶葉什則) “果洛山”的發(fā)祥地，位于青海省久治縣索呼日麻鄉、白玉鄉境內。年保主峰終年織雪，有面積約8平方公里的高原冰川，主峰海撥為5369米，壯觀(guān)的冰體與鬼斧神工般陡峭的山巖和180個(gè)湖泊使年保披上了神密的面紗。年保玉則是三果洛的發(fā)祥地，山間有湍急的溪流和清麗的流水，涓涓小溪從山巖中穿過(guò)，從亂石中翻滾而過(guò)，吐出無(wú)數道白沫。來(lái)自天邊的一道道瀑布似白簾般垂落，似銀河般灑落人間。從億萬(wàn)年前大地造山運動(dòng)造就了青藏高原的那一刻起，巴顏喀拉山脈東南部逐漸隆起一座著(zhù)名的山峰，那就是位于久治縣境內的被譽(yù)為果洛發(fā)祥地而受到人們尊崇的神山——年保玉則。
年保玉則
年保玉則景區內最主要的2個(gè)景點(diǎn)是仙女湖和妖女湖，在景區大門(mén)內就可以望到整個(gè)仙女湖景區，一般游客只到仙女湖游覽，這里還經(jīng)常有喇嘛和當地藏民來(lái)朝圣轉湖。至妖女湖的路上沼澤遍地，山腳到山腰處的灌木叢有半人高，徒步過(guò)去至少需要3個(gè)小時(shí)時(shí)間，要求有一定的毅力和體力，可根據自身時(shí)間安排選擇是否去妖女湖。徒步穿越整個(gè)景區還需翻越4350m和4550m兩個(gè)埡口，需要自備帳篷和干糧。
年保玉則與標準時(shí)間約晚兩個(gè)小時(shí)，日出在6:30-7:30之間，日落在20:30-21:30之間。
用時(shí)參考
徒步穿越整個(gè)景區4-6天，只徒步仙女湖至妖女湖段1-2天。若只騎馬到妖女湖2.5單程小時(shí)，步行單程3小時(shí)
年保玉則景區沒(méi)有公共交通，一般前來(lái)游玩的都是從西寧、蘭州等地包車(chē)而來(lái)
1、西寧夏季包小車(chē)每輛每天500元左右，一般都是走7日的大環(huán)線(xiàn)，即西寧-青海湖-達日-年寶玉則-阿壩-郎木寺-拉卜楞寺，返回西寧或蘭州
2、 從年保玉則附近的大武鎮（果洛州瑪沁縣）包車(chē)前來(lái)，可以一日往返，約400元左右
門(mén)票
門(mén)票120元/人/3天，人多能打七折，小孩兒免票，學(xué)生半價(jià)；租馬匹100元/匹，牦牛100元/頭，領(lǐng)隊100元/人/天，駝行李的馬匹需要付費，而馬夫自己騎的馬匹不需要付費
開(kāi)放時(shí)間：全天
仙女湖
仙女湖為從年保玉則景區正門(mén)進(jìn)入順棧道走看到的第一座湖，公路已延伸至仙女湖景區。仙女湖水清澈見(jiàn)底，能十分清楚地看見(jiàn)水下的高原湖泊魚(yú)。每日晨昏濃霧圍繞，優(yōu)雅靜謐，藏人們常將馬瑙、銀幣和風(fēng)馬等拋灑在湖中，祈求吉祥如意。仙女湖東南立著(zhù)一塊巨石，上面有一條深深的石痕，直通湖內，傳說(shuō)這是年保山神小女兒與獵人成婚處，因此，石塊下筑有一煨桑池臺，四周經(jīng)幡飄動(dòng)，香火不斷。從景區門(mén)口到仙女湖租馬區有4km，車(chē)子可開(kāi)入。
用時(shí)參考：半天
交通：需先到達年保玉則景區，年保玉則景區沒(méi)有公共交通，一般前來(lái)游玩的都是從西寧、蘭州等地包車(chē)而來(lái)
仙女湖為從年保玉則景區正門(mén)進(jìn)入順棧道走看到的第一座湖，公路已延伸至仙女湖景區，從景區門(mén)口到仙女湖租馬區有4公里，車(chē)子可開(kāi)入
門(mén)票：包含于年保玉則景區門(mén)票內
開(kāi)放時(shí)間：全天
年保玉則主峰
年保玉則主峰是青海果洛草原的一座神山，主峰海拔5369米，由巨大的冰體所覆蓋，形如花瓣，終年積雪。從外形上看，年保玉則與很多雪山都不一樣，它的頂部由3個(gè)常年積雪的山頭組成，山體則由好幾條山脊和相應的峽谷組成，沒(méi)有明顯的主峰，也沒(méi)有明顯的山脈走向，它是由中心向四周發(fā)散的，而山脊最終消融在草原中。在年保主峰四周分布著(zhù)大大小小300多個(gè)的湖泊和3000多座特色各異的山峰，險峻陡峭，直插云上。
用時(shí)參考：1天
交通：需先到達年保玉則景區，年保玉則景區沒(méi)有公共交通，一般前來(lái)游玩的都是從西寧、蘭州等地包車(chē)而來(lái)。
開(kāi)放時(shí)間：全天
妖女湖
妖女湖位于年保玉則主峰的西南部，被年保玉則的側峰擠壓的狹而長(cháng)，正因為她的名字和形狀都與仙女湖有了如此大的反差，才使得妖女湖更加的神秘莫測，從仙女湖徒步到妖女湖單程需要3-4小時(shí)，往返7小時(shí)以上。 妖女湖位于再深處一點(diǎn)的山間，這里的湖水呈綠色，景色也非常漂亮。
用時(shí)參考：徒步仙女湖至妖女湖段1-2天，若只騎馬到妖女湖2.5單程小時(shí)，步行單程3小時(shí)
開(kāi)放時(shí)間：全天
文措湖位于年保玉則景區的西南方向，分為上文措湖和下文措湖，上文措湖靠東，下文措湖靠西一些。徒步從西入口南北反穿可沿著(zhù)西久公路在白玉鄉隆格寺釘子路口處向東行13km，即到達文措兩湖。一般從正門(mén)進(jìn)入，不做2日以上徒步打算的游客不會(huì )到達文措湖邊。文措湖的山體形如電影“指環(huán)王”中魔界的山形，不加任何人為的雕鑿，四周野生動(dòng)物和湖中的魚(yú)類(lèi)種類(lèi)眾多。
用時(shí)參考：半天
開(kāi)放時(shí)間：全天
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