安寧溫泉距昆明市區38公里，位于安寧市境內的玉泉山麓，螳螂川畔，市昆明著(zhù)名的游覽休閑勝地。

這里林木茂盛、環(huán)境幽靜，有許多天然的地下溫泉，宜浴宜飲。據傳發(fā)現于東漢初年，水源充沛、清澈、水溫常年在40℃～50℃間，無(wú)色無(wú)味，品質(zhì)極好，內含多種人體所需的礦物質(zhì)和微量元素，對和多疾病都有一定療效，更能促進(jìn)人的健康。明代大旅行家徐霞客當年就曾贊譽(yù)：“余所見(jiàn)溫泉，滇南最多，此水實(shí)為第一，不可不浴。”還有很多名人都題詞曰“天下第一湯”。

明狀元楊慎譽(yù)安寧溫泉為"天下第一場(chǎng)"。明徐霞客稱(chēng)贊說(shuō)："其色如碧玉，映水光滟燁然。余所見(jiàn)溫泉，滇南最多，此水實(shí)為第一。"-曾題有："莫夸六國黃金印，來(lái)試三迤碧玉泉"詩(shī)句，贊美溫泉水質(zhì)極佳。主要景點(diǎn)還包括曹溪寺、珍珠泉、摩巖石刻長(cháng)廊、法華寺石窟等。溫泉由于其優(yōu)良的水質(zhì)，優(yōu)美的風(fēng)光，被稱(chēng)為"螳川寶地"。如今安寧溫泉的賓館、療養院、游浴池林立，設施齊全，還建有吉人會(huì )所、民族傳習館、射擊場(chǎng)等旅游設施，是人們旅游、休閑、度假、療養的好地方，成為云南著(zhù)名的旅游休閑、療養風(fēng)景名勝區。

溫泉附近還有環(huán)云崖摩石刻、曹溪寺等值得游覽的景點(diǎn)。如果想游覽這些景點(diǎn)，只需在這里搭乘旅游專(zhuān)用車(chē)即可，價(jià)錢(qián)可面議。這里還有用于旅游的小馬車(chē)供游客選擇，乘坐小馬車(chē)別有一番風(fēng)味。當然，別忘了上車(chē)前要談好價(jià)錢(qián)。

溫泉風(fēng)景旅游度假區內建有各種檔次的賓館飯店和娛樂(lè )設施，可根據需要選擇。

到安寧溫泉旅游度假區可在昆明市區內的小西門(mén)市郊汽車(chē)站，或者到據此不遠的西苑汽車(chē)客運站乘車(chē)，車(chē)次很多，十分方便。