瑤族寨子由民居吊角樓、平房民居及鄉村道觀(guān)、糧倉、寨門(mén)等建筑構成，錯落有致；一些道教文化元素的滲入，頗具典型性。瑤族人口有213萬(wàn)人。主要分布于富寧、金平、廣南、勐臘、元陽(yáng)等縣。云南瑤族有四個(gè)支系，即藍靛瑤、過(guò)山瑤、山瑤和紅頭瑤。

民居建筑：

瑤族的房舍都建成吊角樓的形式，即美觀(guān)又舒適。另一特點(diǎn)是用木板代替瓦蓋房頂，瑤族人稱(chēng)之為“木瓦房”。瑤族房舍一般是一棟三間，中為廳堂，兩側房前部為爐灶或火塘，后部為臥室，屋前屋后，分設洗澡棚或豬牛欄，沒(méi)有正門(mén)和后門(mén)，但有精制美觀(guān)的樓梯供上下。瑤家的側門(mén)前有一個(gè)四方形的，用竹條拼搭成的曬臺，可以曬制各種物品。

宗教信仰：

瑤族的宗教信仰比較復雜，有些地區原始的自然崇拜、祖先崇拜或圖騰崇拜占有一定地位；有些地區則主要信奉巫教和道教。

禮儀習俗：

瑤族的成人禮----度介，是瑤族男人成長(cháng)程中不可少的神圣一課，比娶新嫁女還要隆重。

語(yǔ)言：

瑤族有自己的語(yǔ)言，瑤族語(yǔ)言屬漢藏語(yǔ)系苗瑤語(yǔ)族瑤語(yǔ)支，但支系比較復雜，各地差別很大，有的甚至互相不能通話(huà)。通用漢語(yǔ)或壯語(yǔ)。沒(méi)有本民族文字，一般通用漢文。

婚俗：

拋花包活動(dòng)，是青年男女的一種交際活動(dòng)，許多青年男女都是通過(guò)拋包活動(dòng)結為終身伴侶。婚俗有“咬手定情”、“埋蛋擇婿”等。通過(guò)對情歌的方式開(kāi)始戀愛(ài)，到一定的時(shí)候就要互贈禮品并山盟海誓。方法是“咬手”，姑娘在自己戀人的手臂上咬上一口，咬出齒痕來(lái)，讓他受點(diǎn)小傷，傷痕是相愛(ài)至深，始終不渝的見(jiàn)證。咬后小伙在姑娘的手上拴上藍色或黑色絲線(xiàn)，姑娘則在小伙的手上拴上紅絲線(xiàn)，這對戀人就只等良辰吉日成親了。

服飾

瑤族男女服裝主要用青、藍土布制作。男子喜著(zhù)對襟無(wú)領(lǐng)的短衫，下著(zhù)長(cháng)褲或過(guò)膝短褲。婦女喜著(zhù)無(wú)領(lǐng)大襟上衣，下著(zhù)長(cháng)褲、短裙或百褶裙，在服裝的領(lǐng)口、袖口、胸襟、腰帶、裙邊飾以色彩斑斕的挑花、刺繡，鮮艷奪目。頭飾式樣繁多，喜愛(ài)以銀簪、銀花、銀串珠、弧形銀板等配以彩色絲帶做頭飾，風(fēng)格別致。

文化：

瑤族的工藝美術(shù)有印染、挑花、刺繡、織錦、竹編、雕刻、繪畫(huà)、打造等，形式多樣，內涵豐富，其中尤以蠟染、挑花出名。瑤醫藥治療癌癥、紅斑狼瘡、婦科病、跌打骨折、風(fēng)濕病及毒蛇咬傷等病的效果，有著(zhù)悠久的歷史、豐富的治療經(jīng)驗，歷來(lái)得到廣大患者的公認。

飲食：

瑤族居民的主食以玉米、大米、紅薯等為主。日常菜肴有黃豆、飯豆、南瓜、辣椒和家禽家畜等。瑤族飲食盛行一種“打油茶”的小吃，做法是以油炒泡開(kāi)山茶葉，煎成濃湯，再加食鹽調味，然后用以沖泡炒米花，具有特殊的風(fēng)味。

歌舞：

瑤族音樂(lè )、舞蹈與其民間歌謠一樣，起源于勞動(dòng)與宗教。其舞蹈著(zhù)名者如長(cháng)鼓舞、銅鼓舞，系祭祀盤(pán)王、密洛陀的大型舞蹈。民間盛行的舞蹈還有獅舞、草龍舞、花棍舞、上香舞、求師舞等數十種。

節日：

大節日有盤(pán)王節、春節、達努節、中元節、社王節、清明節等，小節日幾乎每月都有。盤(pán)王節，俗稱(chēng)“跳盤(pán)王”、“還盤(pán)王愿”。每隔三五年舉行一次，時(shí)為農歷十月十六日，一般由一戶(hù)、數戶(hù)或一村進(jìn)行。主要儀式由師公跳神祈禱，唱盤(pán)王歌，跳長(cháng)鼓舞，禱告盤(pán)王(盤(pán)瓠)保佑賜福。盤(pán)王節，一般是自稱(chēng)“勉支”的瑤族的節日，十分隆重。