AAAA級旅游景區
通稱(chēng)雪靈山。在普蘭縣圣湖瑪旁雍錯以北。是岡底斯山的主峰，海拔6656米。為著(zhù)名的佛教圣地之一。在瑪旁雍錯之北，峰頂四季冰雪覆蓋，山峰四壁對稱(chēng)，呈圓冠金字塔關(guān)，峰上空常是白云繚繞，愈發(fā)顯得神秘莫測。轉山一圈距離為51公里，周?chē)邪俗聫R。
岡仁波齊峰
阿里地區的四大河——馬泉河、獅泉河、象泉河、孔雀河，就從岡仁波奇四方流下，同時(shí)，各教派認為他們的神都與這座山峰有著(zhù)聯(lián)系。在佛教中，它是由金、銀、琉璃和玻璃四寶構成，由七金山七香海及十二部洲所圍成的"須彌山"，象征著(zhù)整個(gè)佛教宇宙的中心；在藏族苯教中，它是三百六十位神靈居住之山。
祖師辛繞米沃且從天而降時(shí)，便落在此山巔，在印度教中，它是"凱拉斯"，是"濕婆的天堂"。多種教派共同奉岡仁波齊峰為世界的中心，每年都有很多信徒前來(lái)朝拜。印度、尼泊爾、不丹、錫金等國的信徒不遠千里，歷盡辛苦來(lái)到這里，沿途磕頭祈禱，繞山拜罷之后，才算功德0，了卻了宿愿，尤以馬年為盛。
岡仁波齊峰遺留下的勝跡不勝枚舉，是眾教心中的圣地。
提示：
1、交通：從南面而來(lái)-唯一方式是找便車(chē)，一程一程的推進(jìn)；北面-主要乘來(lái)往獅泉河的貨車(chē)，距離330公里，車(chē)程一天半，收費約50-80元。
注：車(chē)輛如果不進(jìn)大金的話(huà)，便要在大金以南7公里處的巴噶檢查站下車(chē)，再徒步到大金住宿。
2、住宿：岡底斯賓館，收費60元,存放行李每天10元，自帶帳篷的話(huà)，可以和賓館商量，把帳篷搭在賓館的院里(外面是不許搭建的)，也要交錢(qián)，按人算，每人15-20元，但比較機動(dòng)。大金賓館：與岡底斯賓館同價(jià)；晚上自設發(fā)電機供電。另外可在周?chē)膸づ癫损^打聽(tīng)住宿，一般每床20元，最好也在同一家內喝茶、吃飯，可向店主購買(mǎi)菜和食品，錯用爐火，自己動(dòng)手加工。
注：兩店對外國游客收費較高，同一床位收50-100元，兩間旅店都不設食堂。周?chē)€有漢式菜館，但價(jià)格偏高。大金賓館背后有一家山東水餃店，味道和價(jià)格都還不錯。水餃店對面的阿里高原茶館，甜茶味道還行。轉山前喝些甜茶，也是補充能量的好辦法。
3、轉山(需時(shí)三天)：轉山必須帶自己的食物，建議帶即食面、香腸及朱古力，大金的干糧補給欠佳，最好在獅泉河或拉孜以前購買(mǎi)，飲用水則以?xún)羲杌騼羲?提煉"；山上可供住宿的寺廟，也都提供熱水和被鋪。
轉山前應把沒(méi)用而笨重的行李存放旅店，否則因負荷過(guò)重引至體力透支，在高山上會(huì )造成危險的后果。兩間旅店門(mén)口每天清晨都有好些背夫等生意，一天收費60元，價(jià)格一定要談清楚，先跟挑夫說(shuō)清楚是按照天數來(lái)算，以防有的背夫半路撂挑子。
沿途基本上都是沿著(zhù)灑谷前行，河水非常干凈，考慮到天氣變化遇到下雨之類(lèi)的問(wèn)題，最好準備凈水藥片，水很冰涼，因此要次最好只喝一口，防止途中胃部著(zhù)涼。在大金要留意自己的身體善，對轉山一定要量力而為。要注意防止感冒。帶上足夠的長(cháng)用藥，感冒沖劑每天都喝。
山路都很明顯，但第一天入住的寺廟，由于距離小路200米遠，要避免出錯，離開(kāi)入口"溪流與小橋"交匯處時(shí)，不妨過(guò)橋沿河西邊走。整段山路介于海拔4，600-5，700米之間，第一天上路，會(huì )覺(jué)得比較辛苦，尤其下午山路逐漸傾斜，令人倍感氣促。
第二天的難度更大，一開(kāi)始的山路傾斜度頗大，上山的路，是全段最辛苦的部分，抵達這山口的瑪尼堆時(shí)，待呼吸稍為順暢后，不妨多拍些照片，因為這里就是整段遠足路程的最高點(diǎn)了，神山岡仁波齊峰就在西邊不遠處 。
過(guò)了瑪尼堆開(kāi)始下山，到河谷后，路已變得很平坦，這時(shí)周?chē)暮哟L(fēng)貌，又是另外一番景致。經(jīng)過(guò)前兩天的艱辛，第三天只是6公里平路，一般帶導游的包車(chē)，都會(huì )在出口收費站接人，不然，要再走3公里才返回大金。
第一天(26公里約10小時(shí))：大金往西行→5公里→入口(這里的豎旗澌場(chǎng)豎立了一柱20米高的風(fēng)唸經(jīng))→6公里→河邊(河對岸山坡的寺廟可供住宿)→15公里→廟(住宿)
第二天(22公里約8小時(shí))：廟→4公里→葬場(chǎng)→4→山坳瑪尼堆(海拔5，700米)→4公里→河邊→10公里→廟(住宿)
第三天(9公里約5小時(shí))：廟→6公里→出口收費站→3公里→大金。
注：山上天氣變幻莫測，氣溫差異頗大，上山前應先了解天氣情況。
4、門(mén)票：轉山是要收門(mén)票的，有逐年上升的趨勢，在2001年的時(shí)候價(jià)格已由2000年的10元漲到100元，而2002年是-的馬年，轉山的人會(huì )比平時(shí)多出許多，門(mén)票也許會(huì )再漲不少。
5、轉山時(shí)間：沒(méi)有時(shí)間限制。但每年的四月十五日是佛祖釋迦牟尼降生、成道、涅槃之日，此日的神山入口將舉辦瑪尼旗更換儀式。藏傳佛教認為此日轉山功德高過(guò)平日，因此，這一天也將格外熱鬧。
6、其他：在大金及轉山途中，人員混雜，飲食最好用自己的金屬餐盒。同時(shí)，轉山時(shí)應注意環(huán)境衛生，應隨身準備垃圾袋。
門(mén)票
神山（岡仁波齊）圣湖（瑪旁雍錯）聯(lián)票200元，如進(jìn)塔欽或轉山需買(mǎi)票，圣湖如進(jìn)入景點(diǎn)區域也需買(mǎi)票。路過(guò)不用買(mǎi)。
開(kāi)放時(shí)間
全天開(kāi)放
最佳季節：5月--6月下旬。這段時(shí)間，好天氣多，而且可能持續6—8天。雨季從7月初開(kāi)始，7、8月份降水最多。
景點(diǎn)位置
阿里地區普蘭縣圣湖瑪旁雍錯以北
岡仁波齊徒步路線(xiàn)攻略
到岡仁波齊徒步，沿途有豐富多變的山川地貌、極富挑戰性的攀爬路線(xiàn)，徒步路線(xiàn)分為內圈和外圈線(xiàn)路，下面就為大家推薦了徒步路線(xiàn)攻略，快去感受岡仁波齊攝人心魄的景致吧！
徒步路線(xiàn)攻略
路線(xiàn)：塔爾欽—色龍寺—山口-十三金塔—江扎寺—塔爾欽
第一段 塔爾欽—色龍寺
抵達色龍寺的路程可開(kāi)車(chē)前往。也可徒步。穿過(guò)塔爾欽北邊的塔林，一路爬升到頂，眼前就是平坦大道。
到達三岔路口時(shí)選擇左邊的路，過(guò)了一座橋，一直走就能到色龍寺。 右邊的路通往江扎寺。
色龍寺與江扎寺隔山相對。色龍寺是一座兩層紅色石樓。
第二段 色龍寺—十三金塔
過(guò)了色龍寺再往前只能徒步。爬升一個(gè)小坡之后有一片開(kāi)闊的山谷。那里看得見(jiàn)黑色的因揭陀山，山谷西邊有上山的小路。
上到坡頂再下去，眼前是非常開(kāi)闊的谷地，亂石密布，遙遠的盡頭是岡仁波齊南坡。
從這里開(kāi)始沒(méi)有明顯的路，越靠近南坡亂石越多越大，坡也越來(lái)越陡。
走到南坡跟前，陡峭的巖石上幾乎完全沒(méi)有冰雪。懸崖上有一條用哈達連接成的牽引繩，及一些細繩，順著(zhù)繩子可以慢慢向上借力攀爬。
十三金塔建在南坡最底端的巖壁上，鑿出一塊平臺。在一條半天然形成、半人工開(kāi)鑿的山巖凹槽中，安置著(zhù)十七座寶塔。爬上懸崖，極目遠眺，大有一覽眾山小的氣勢。更重要的是，岡仁波齊的冰雪之冠近在眼前。金字塔般的形體更為凸顯，冰雪覆蓋下的水平紋理，像是整齊的臺階堆砌至峰頂，峰頂在濃云間隙忽隱忽現，凜冽的寒氣撲面而來(lái)。
第三段 十三金塔—江扎寺
翻過(guò)岡仁波齊與因揭陀山之間的通道，由因揭陀山東側順溝而下，下山的路顯得稍微輕松些。
路上冰雪融化的河流潺潺而過(guò)。越過(guò)緩坡后到達江扎寺。
江扎寺，相傳是直貢噶舉派修行者古亞崗巴修建，迄今已有800多年的歷史。
江扎寺是岡仁波齊五大寺院中，體量最大地勢最高的寺院。所處位置地勢雄絕，主殿建筑拔地高聳，從其后山南望，可清晰地看見(jiàn)拉昂措以及海拔7694米的納木那尼峰。
寺廟坐落在一個(gè)土丘之上，由巨石壘砌的兩層平臺構成。
第二層平臺之上，又蓋有一座挺拔的二層石樓，四角裝有經(jīng)幢，是主殿的標志。整個(gè)建筑結構緊湊、比例得當，雄偉不失精致。
江扎寺再往北的山坡高處，建有一組白塔群。
塔群由高到低呈三角形分布。位置越往上的佛塔體? ?越大、數量也越少，反之，最下面的佛塔體積最小，數量最多。“遠大近小”的設計會(huì )讓人在仰視塔群時(shí)，充分感受到最高處的也是最大的佛塔的氣勢。
從江扎寺出來(lái)，便可出山，一路回到塔爾欽，完成此次岡仁波齊內圈徒步之旅。
內圈線(xiàn)路攻略
1、內圈徒步最佳季節：每年7月初至9月初
2、線(xiàn)路：塔爾欽-色龍寺-山口-十三金塔-江扎寺-塔爾欽
塔爾欽至色龍寺4.5公里(可開(kāi)車(chē))
色龍寺至十三金塔大概8公里，徒步5個(gè)小時(shí)
最高處海5700米
3、衣物：沖鋒衣褲、登山鞋或運動(dòng)鞋、帽子、墨鏡、登山杖、防曬霜、高熱量食物
4、藥物：便攜小瓶葡萄糖等
6、一人即可成行。景區提供安全可靠的后勤保障和講解服務(wù)。
7、轉山途中如遇體力不支、高反等身體或極端天氣，請及時(shí)聯(lián)系神山圣湖景區救援電話(huà)??：4006666712
岡仁波齊轉山路線(xiàn)攻略
岡仁波齊可是中國最美的十大名山之一，而且還是藏傳佛教四大神山之一。所以對于這座山來(lái)說(shuō)，轉山是一場(chǎng)身體的苦旅，精神的漫游。要知道轉山所需要的時(shí)間還是很多的。下面小編就給大家推薦一下轉山的路線(xiàn)攻略。
1、路線(xiàn)推薦岡仁波齊轉山分為外環(huán)山道與內環(huán)山道，普通游客一般走外環(huán)山道，全長(cháng)50公里左右，大約需要2-3天時(shí)間。
塔爾欽。-7KM-色爾雄大經(jīng)幡-2.6KM-曲古寺小橋-4.5KM-珠牡沐浴瀑布-2.3KM-茶館（馬頭明王石）-4.2KM-希夏邦馬賓館（哲日普寺河對面）-5.8KM-卓瑪拉山口-2.6KM-第三不動(dòng)地釘（茶館旁）-2.4KM-空地母秘道出口對面-3KM-環(huán)山道東段茶館-4.5KM-仲哲普寺-6.2KM-宗堆茶館-4KM-塔爾欽。
Day1
神山游客中心-(可坐車(chē)) 大經(jīng)幡-止熱寺
Day2
止熱寺—卓瑪拉埡口—仲哲普寺
Day3
仲哲普寺一(徒步) 宗堆一(可坐車(chē)) 神山游客中心
岡仁波齊門(mén)票150元
塔爾欽—色爾雄大經(jīng)幡：往返車(chē)票60元
宗堆—塔爾欽：車(chē)票50元
轉運車(chē)：適宜于轉山客人，體力不支或者出現緊急狀況需要結束轉山
塔爾欽—止熱寺（白天500元/車(chē)，夜間800元/車(chē)）
不動(dòng)地丁—塔爾欽（白天800元/車(chē)，夜間1000元/車(chē)）
1、防曬護膚物品：紫外線(xiàn)強烈，建議攜帶墨鏡、帽子、防曬霜、面膜；
2、保暖防風(fēng)：轉山必備輕薄保暖的羽絨服，便于穿和脫；
3、食物：沿途不必擔心吃飯問(wèn)題，但因距離遙遠，飯點(diǎn)不一定及時(shí)，可適當補充一些便于充饑的面包、餅干；轉山沿途有補給點(diǎn)，提供泡面熱水甜茶簡(jiǎn)單米飯；
4、暖寶寶：可以做熱敷或者保暖；
5、身份證、邊防證隨身攜帶；行程碼、健康碼（核酸檢測報告遵照阿里地區疫情防控要求）；
6、可以少量準備現金，基本都能微信支付；
7、轉山途中如有不適，請及時(shí)聯(lián)系救援轉運車(chē)，救援電話(huà)見(jiàn)門(mén)票。
岡仁波齊轉山全攻略,你想知道的都在這里
要知道，岡仁波齊轉山是當地藏族民族的一個(gè)習俗，據說(shuō)轉山一圈就可以洗凈一生的罪孽！很多游客來(lái)到岡仁波齊旅游，大部分都是為了轉山來(lái)的。今天小編就給大家分享一下這個(gè)岡仁波齊轉山的攻略，趕緊一起來(lái)看看吧！
1、幾月份去合適每年4-10月轉山時(shí)節的人特別多，岡仁波齊也不例外，我們根據多年專(zhuān)線(xiàn)旅游經(jīng)驗告訴你，其最佳轉山季節是每年的5月和10月。
前往阿里必須辦理邊防證，個(gè)人自由行游客不能在拉薩辦理。可在戶(hù)籍所在地或有暫住證的居住地，辦證大廳或派出所辦理。非常重要！沒(méi)有邊防證不能去！
食品
一天的飲用水；三餐所需高熱量食品，以壓縮干糧、肉罐頭、巧克力、奶糖、方便面為佳；適量的蔬菜水果；沿途的住店和茶館也有餅干、方便面、奶茶、酥油茶出售，但沒(méi)有飯店。
衣物
在谷地里穿行，風(fēng)大，冷且刺骨，春秋季還時(shí)有風(fēng)雪，防雨抗風(fēng)性和保暖性較強的戶(hù)外服裝或羽絨服（要帶帽子、手套等）手杖或是棍子，都是你轉山時(shí)必備的裝備。山上的住店不通電，頭燈或手電筒也是必需的。還有高幫硬底登山鞋、墨鏡和防曬霜等。
睡袋
如果不是旺季，轉山三天路途上的住宿民宿可以滿(mǎn)足，但住店的被子都不干凈，帶一個(gè)羽絨睡袋會(huì )讓你睡個(gè)舒服覺(jué)，500左右足矣。每年藏歷四月十三十五日前后和各種節慶及旅游旺季，最好提前預訂，以防萬(wàn)一。
藥品
如果你對自己的身體沒(méi)有信心，那就多準備一個(gè)氧氣袋，再帶些感冒發(fā)燒類(lèi)藥、抗高原反應類(lèi)藥、外傷治療類(lèi)藥和復合維生素等。
外轉神山
神山外環(huán)山道全長(cháng)54公里左右。
里程碑有止熱寺、最高點(diǎn)卓瑪拉山口、尊珠寺。轉山的時(shí)間根據個(gè)人體力和路線(xiàn)熟悉程度有不同時(shí)間選擇，一般來(lái)說(shuō)大多數人都可以在兩天內完成。
一天行程
適合于當地多次轉山者或者少數徒步悍將
（全程15-18個(gè)小時(shí)）
* 清晨5:00-6:00間出發(fā)
* 中午12:00左右能夠抵達止熱寺
* 下午4:00左右登上最高點(diǎn)卓瑪拉山口
* 天黑前22:00左右返回
兩天行程
適合于無(wú)高原反應和體力充沛者
Day1：塔欽-止熱寺（20km，6-10h）
* 9:00 - 9:30 吃完早飯后出發(fā)
* 爬坡1小時(shí)左右，到達山坡頂部可看到五顏六色的經(jīng)幡
* 下山約1小時(shí)，到達佛塔處（天葬場(chǎng)）
* 沿著(zhù)拉曲河走，大概3-4小時(shí)之后達到止熱寺（東側可看見(jiàn)神山）
* 晚上宿止熱寺，30-120元不等
Day2：止熱寺-塔欽（34km，9-14h）
* 8:00左右出發(fā)開(kāi)始爬山，這段海拔較高坡度大，是最艱難的一段
* 3-4小時(shí)后爬到卓瑪拉山口，看到經(jīng)幡的海洋
* 下山1小時(shí)，抵達山下第一個(gè)帳篷休息點(diǎn)可休息并午餐
* 繼續下山，2-3小時(shí)后到達尊珠寺，中間還有兩處帳篷休息點(diǎn)
* 3-4小時(shí)下山路，回到塔欽
三天行程
適合漫步者或帶著(zhù)老人/兒童的轉山者
Day1：塔欽-止熱寺（20km）
Day2：止熱寺-尊珠寺（24km）
Day3：尊珠寺-塔欽（10km）
內轉神山
內轉，就是圍繞岡仁波齊南側的因揭陀山的小環(huán)山路線(xiàn)。佛教傳說(shuō)這里的山川草木皆有佛性，因揭陀山代表了十六尊者之首，其周?chē)纳剿坝^(guān)象征諸羅漢、菩提、聲聞和獨覺(jué)等。
江扎寺、色龍寺和十三金塔，是內轉線(xiàn)路上最主要的三大宗教景觀(guān)。
內轉的宗教資質(zhì)門(mén)檻高，外轉13圈才有資格內轉，所以，相對外轉的熙熙攘攘，內轉顯得空曠寂靜。
內轉全程近30公里，需一天時(shí)間，可以分為三個(gè)階段：
第一階段：
從塔爾欽北側河谷逆流而上，可到江扎寺。從江扎寺翻過(guò)西側山坡，到色龍寺。爬上坡頂，可以完整地看到神山的左膀右臂——“金剛手峰”和“文殊峰”。
第二階段：
因揭陀山轉山，朝拜十三金塔，塔中供奉著(zhù)十七位止貢噶舉大師的法體。攀爬高約百米的懸崖，必須膽大心細。
第三階段：色龍寺到江扎寺，回塔爾欽。因為人跡罕至，道路只有一條模糊的細線(xiàn)，亂石帶犬牙交錯，此段路也頗為驚險。
4、轉山門(mén)票岡仁波齊門(mén)票150元
塔爾欽—色爾雄大經(jīng)幡：往返車(chē)票60元
宗堆—塔爾欽：車(chē)票50元
轉運車(chē)：適宜于轉山客人，體力不支或者出現緊急狀況需要結束轉山
塔爾欽—止熱寺（白天500元/車(chē)，夜間800元/車(chē)）
不動(dòng)地丁—塔爾欽（白天800元/車(chē)，夜間1000元/車(chē)）
航班
從拉薩貢嘎機場(chǎng)坐飛機到達阿里昆莎機場(chǎng)，一般情況是每天4班：早上7點(diǎn)多、8點(diǎn)多、9點(diǎn)多、10點(diǎn)多各有一班。最晚一般抵達時(shí)間12:25；票價(jià)2500+；昆莎機場(chǎng)距塔欽鎮約200公里，可包車(chē)前往。
長(cháng)途客車(chē)
拉薩北郊客運站有到阿里的班車(chē)，隔日17:00發(fā)車(chē)，臥鋪票價(jià)751、701、651不等。兩個(gè)司機輪換著(zhù)開(kāi)，只在晚上停車(chē)吃一下晚飯。第二天中午到219國道，巴嘎鄉路口下車(chē)，離塔爾欽鎮約3公里，搭便車(chē)或者徒步進(jìn)去。
自備
包車(chē)、拼車(chē)或自駕游。
岡仁波齊旅游攻略
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岡仁波齊徒步路線(xiàn)攻略
到岡仁波齊徒步，沿途有豐富多變的山川地貌、極富挑戰性的攀爬路線(xiàn)，徒步路線(xiàn)分為內圈和外圈線(xiàn)路，下面就為大家推薦了徒步路線(xiàn)攻略，快去感受岡仁波齊攝人心魄的景致吧！徒步路線(xiàn)攻略路線(xiàn)：塔爾欽—色龍寺—山口-十三金塔—江扎寺—塔爾欽第一段塔爾欽—色龍寺抵達色龍寺的路程可開(kāi)車(chē)前往。更重要的是，岡仁波齊的冰雪之冠近在眼前。江扎寺是岡仁波齊五大寺院中，體量最大地勢最高的寺院。從江扎寺出來(lái)，便可出山，一路回到塔爾欽，完成此次岡仁波齊內圈徒步之旅。
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岡仁波齊轉山路線(xiàn)攻略
岡仁波齊可是中國最美的十大名山之一，而且還是藏傳佛教四大神山之一。所以對于這座山來(lái)說(shuō)，轉山是一場(chǎng)身體的苦旅，精神的漫游。要知道轉山所需要的時(shí)間還是很多的。下面小編就給大家推薦一下轉山的路線(xiàn)攻略。1、路線(xiàn)推薦岡仁波齊轉山分為外環(huán)山道與內環(huán)山道，普通游客一般走外環(huán)山道，全長(cháng)50公里左右，大約需要2-3天時(shí)間。塔爾欽。-7KM-色爾雄大經(jīng)幡-2.6KM-曲古寺小橋-4.5KM-珠牡沐浴瀑布-2.3KM-
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岡仁波齊轉山全攻略,你想知道的都在這里
要知道，岡仁波齊轉山是當地藏族民族的一個(gè)習俗，據說(shuō)轉山一圈就可以洗凈一生的罪孽！很多游客來(lái)到岡仁波齊旅游，大部分都是為了轉山來(lái)的。今天小編就給大家分享一下這個(gè)岡仁波齊轉山的攻略，趕緊一起來(lái)看看吧！1、幾月份去合適每年4-10月轉山時(shí)節的人特別多，岡仁波齊也不例外，我們根據多年專(zhuān)線(xiàn)旅游經(jīng)驗告訴你，其最佳轉山季節是每年的5月和10月。2、轉山需要準備什么邊防證前往阿里必須辦理邊防證，個(gè)人自由行游客不能
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世界第三極阿里 岡仁波齊超級大轉山
夢(mèng)想，其實(shí)并不遙遠。這一次，只為阿里。。。相信在每一個(gè)向往極致美景的驢子心中，都有一個(gè)阿里大北的夢(mèng)——近20萬(wàn)平方公里的無(wú)人區，湖泊王國的美名，吸引著(zhù)無(wú)數的人想要走進(jìn)它。“不去阿里，就不算到過(guò)西藏。“然而，與世隔絕的地理位置，高原缺氧的惡劣條件，讓多少向往的人望而卻步。一直以來(lái)，走阿里的人少，走阿里北線(xiàn)的人更少，走阿里大北線(xiàn)的人更是少之又少。這一次，路游帶你環(huán)行8000公里，走進(jìn)這片中國
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阿里神山“岡仁波齊”轉山攻略，你造嗎？
那一世，轉山轉水轉佛塔，不為修來(lái)世，只為途中與你相見(jiàn)。在西藏，一個(gè)佛教徒一生最大的心愿莫過(guò)于去岡仁波齊朝圣。他們認為：圍繞岡仁波齊轉山一圈，可以洗凈一生的罪孽；轉十圈可在500輪回中免受地獄之苦；轉百圈便可以升天成佛。釋迦牟尼誕生的藏歷馬年轉山一圈，則可增加一輪十二倍的功德，相當于常年的十三圈。Tips轉山最佳時(shí)間：4—10月是轉山的最好時(shí)節轉山前你需要準備的：衣物：早
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神山圣湖四角戀：岡仁波齊是個(gè)“渣男”，圣母之山最委屈
比起西藏幾個(gè)著(zhù)名的神山，納木那尼峰就顯得默默無(wú)聞，哪怕是少有人知的希夏邦馬峰也是比納木那尼峰少有人氣一點(diǎn)，至少在阿里大北線(xiàn)的公路上會(huì )有豎牌告訴游客在平地遠方突然拔地而起的雪峰叫做“希夏邦馬峰”。小說(shuō)《藏地密碼》中就提及過(guò)這座山峰。但是關(guān)于納木那尼峰的記載并不多見(jiàn)。如果知道鬼湖拉昂措或者是去過(guò)拉昂措的游客很有可能聽(tīng)聞過(guò)這座雪峰，它位于喜馬拉雅山西段，與海拔6638米的神山岡仁波齊峰遙遙相對，
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阿里岡仁波齊轉山攻略詳細介紹，看完就可以去朝圣了
阿里岡仁波齊轉山攻略之裝備準備衣服準備：早晚岡仁波齊的氣溫比較低，建議帶上羽絨服、沖鋒衣、沖鋒褲等保暖性較好的衣服，褲子以寬松的為宜，內衣內褲建議以純棉的為主，速干褲或者一次性?xún)妊澘梢詭稀Ｊ澄餃蕚洌呵煽肆Α嚎s餅干、火腿腸、巧克力、方便面等(沿途的寺廟有熱水提供，可泡面)，建議驢友們帶足干糧，沿途一些寺廟雖有干糧出售，但價(jià)格好貴。常用藥品：感冒藥、止瀉藥、腸胃藥、抗高反藥、退燒藥
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岡仁波齊轉山 在朝圣的路上幸福前行
岡仁波齊是岡底斯山脈的主峰，海拔6656米，也是西藏最有名的神山，是恒河、印度河和雅魯藏布江等著(zhù)名河流的發(fā)源地。岡仁波齊形如金字塔，直插云霄，峰頂如七彩圓冠，每年都有許多來(lái)自?xún)鹊亍⒂《群湍岵礌柕男磐角皝?lái)朝拜轉山。幾百年來(lái)，岡仁波齊一直是朝圣者心目中永遠的神圣之地。轉山轉水轉佛塔，在全民信教的西藏以及尼泊爾和印度等地區，信眾一生中最大的愿望就是去岡仁波齊轉山朝圣。他們認為，圍繞岡仁波齊轉山一圈，
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岡仁波齊轉山詳解之行程篇
今年九月份我帶大家岡仁波齊轉山一圈，整個(gè)塔欽鎮在全面翻修，到處是施工現場(chǎng)，我聽(tīng)阿里文化局的朋友講，塔欽鎮將按照國際旅游小鎮規格重建，估計明年會(huì )讓大家驚艷下，話(huà)不多說(shuō)，直接上圖這是岡仁波齊轉山圖，全程步行大約54公里。不知為何市面上建議的轉山都是2天，其實(shí)這樣非常累，第一天塔欽到止熱寺20公里，這是岡仁波齊轉山圖，全程步行大約54公里。不知為何市面上建議的轉山都是2天，其實(shí)這樣非常累，第一天
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岡仁波齊峰神山：世界的中心
今天，小編就給大家詳細介紹下這個(gè)被印度教、藏傳佛教、西藏原生宗教認定為世界的中心的岡仁波齊峰神山……岡仁波齊峰神山，人們常說(shuō)的阿里轉山就是這里，岡仁波齊峰是中國岡底斯山脈主峰，幾世紀以來(lái)，還沒(méi)有人能夠登上這座神山，或者說(shuō)還沒(méi)有人膽敢觸犯這座世界的中心。岡仁波齊峰(Kangrinboqe)，山頂高度海拔6656米，是中國岡底斯山脈主峰，也是岡底斯山脈第二高峰，是中國最美的、令人震
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阿里大北線(xiàn)超級越野之旅（不含岡仁波齊轉山，含有普若崗日冰川）
雪山盛宴從拉薩出發(fā)我們將一直沿著(zhù)喜馬拉雅山脈西行，首先是羊湖盡頭拉軌崗日山脈的寧金抗沙、卡魯雄峰，中不邊境的庫拉崗日、卡爾疆、卓木拉日康。定日雪山圈的珠穆朗瑪、馬卡魯、洛子峰、章子峰、卓奧友峰、格重康峰、拉布吉康峰。佩估錯南麓的希夏邦馬群峰：希夏邦馬、摩拉門(mén)青、崗彭慶。岡底斯山脈的納木那尼、岡仁波齊，納木錯湖邊的念青唐古拉山雪山等等，看盡雪山。高山湖泊西藏三大圣湖：羊卓雍錯
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岡仁波齊 | 感受信仰的力量，一部朝圣者的史詩(shī)
岡仁波齊峰位于西藏自治區西南部普蘭縣北部。藏語(yǔ)意為神靈之山。它既是世界公認的神山，同時(shí)也被印度教、藏傳佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教認作為世界的中心。巍峨挺拔的神山既有氣勢雄峻之處，又有幽靜肅穆之所，被眾多的奇峰環(huán)抱，更有那奇妙的巖石、峽谷、灌木古柏、潔泉清流。岡仁波齊峰經(jīng)常被白云繚繞，很難目睹其真容，峰頂終年積雪，威凜萬(wàn)峰之上，極具視覺(jué)和心靈震撼力。為了你，走向你，朝圣你。為
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走近西藏阿里- 神山岡仁波齊轉山詳細攻略
長(cháng)久以來(lái)西藏被稱(chēng)之為世界的屋脊，而阿里又被稱(chēng)為是西藏的屋脊。每年來(lái)自全世界各個(gè)地區和國家的游客為了一睹西藏的神秘和壯麗而來(lái)到拉薩，跟隨著(zhù)如潮般的人流匆匆奔走于各個(gè)景點(diǎn)之間，很多人僅僅在拉薩溜達后，在布宮廣場(chǎng)拍張照片就大呼：“我已經(jīng)來(lái)過(guò)西藏了！”，卻不知真正蒼穹博大、浩遠深厚的高原風(fēng)光為何物,它正是昆侖山脈、岡底斯山山脈、喜瑪拉雅山脈等巨大山系的交匯處--阿里！。在這片被譽(yù)為世界屋脊中的屋脊地
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攝影師轉山岡仁波齊，精美圖片帶來(lái)岡底斯的誘惑
《轉山》（視頻建議點(diǎn)開(kāi)后橫屏觀(guān)看）“岡底斯“是藏語(yǔ)“??????????”的漢文音譯“岡底斯“單獨念誦時(shí)專(zhuān)指“岡仁波齊”“??????????????”加上“山脈”二字后才指稱(chēng)“岡底斯山脈”岡底斯山脈與岡仁波齊和瑪旁雍錯“岡（Gang）”或者“康(Kang)”這個(gè)讀音源自藏語(yǔ)中“雪峰、山峰、雪山”的發(fā)音“底斯（Ti-se）”這個(gè)讀音據傳源自古象雄
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青海有座與岡仁波齊比肩卻鮮為人知的神山，藏在三江源核心區？
-這是自駕地理的第182篇原創(chuàng )路書(shū)-最近一段時(shí)間，我們連續更新了4期“深度游玉樹(shù)”系列的路書(shū)，現在終于到了最后一期！5條自駕線(xiàn)路都是今年8月份，應玉樹(shù)州文體旅游廣電局的邀請，與玉樹(shù)最強機構玉樹(shù)雪豹旅行社一起勘探出來(lái)的！第一期向大家介紹如何用一天的時(shí)間，游玩玉樹(shù)市（即結古鎮）第一期路線(xiàn)圖，制圖@《中國自駕地理》（點(diǎn)此可跳轉第一期路書(shū)）第二期是串起了圣潔的
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