99久久精品国产交换,亚洲国产精选,精品福利网站,黄色三级视频网站,99午夜,久久久7777,午夜视频你懂的

紅燒小黃魚(yú)

小黃魚(yú)洗凈瀝干放入碗中,用料酒、生姜、蒜、糖、生抽、醋、黑胡椒等腌30分鐘;油鍋燒熱,用生粉將小黃魚(yú)抹干(防炸油);放入油鍋中兩面炸黃;加鹽、調料用大火燒開(kāi),小火燜煮10分鐘,再大火收汁,起鍋撒上蔥花即可。

味道鮮美,補充鈣質(zhì),強筋健骨。

庆云县| 聂荣县| 乌兰浩特市| 义马市| 剑河县| 宁安市| 福建省| 沐川县| 襄汾县| 六盘水市| 新昌县| 唐海县| 庄浪县| 垦利县| 察雅县| 咸丰县| 沅陵县| 浠水县| 新龙县| 镇远县| 弋阳县| 舟山市| 毕节市| 茌平县| 若尔盖县| 信丰县| 麻江县| 南和县| 孟州市| 曲沃县| 武清区| 平湖市| 金塔县| 当阳市| 灵宝市| 郓城县| 上栗县| 高淳县| 滦南县| 吉水县| 蕉岭县|